เม็ดบัว

เม็ดบัว
เม็ดบัวที่เราๆ กินกัน ลูกๆ เราแสนจะชอบมากมายนี้ มีสรรพคุณต่อเรามากมายค่ะ   รู้ไหมว่าเม็ดบัวทานแค่วันละ 20 เม็ด ขั้นต่ำนะค่ะ จะเป็นยาสามารถช่วยบำรุงโลหิตค่ะ   ถ้าเรามักเกิดอาการวิงเวียนหน้ามืด หรือมีอาการแน่นหน้าอก เพราะปัญหาเลือดน้อยละก็ขอแนะนำ   สมุนไพรพื้นบ้านอย่างเม็ดบัวนี้แหละค่ะ เม็ดบัวทานก็ง่าย ราคานั้นก็ไม่แพงนิกไปซื้อกำละประมาณ 30 บาท   ได้มาประมาณ 8-9 ฝัก ฝักนึงจะมี 8- 10 เม็ดค่ะ สรรพคุณทางวิทยาศาสตร์ของเม็ดบัวนั้น   อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี มีโปรตีนเป็นส่วนประกอบอยู่ถึงประมาณ 23 เปอร์เซนต์ และมีเกลือแร่ ฟอสฟอรัส   นอกจากนี้ตัวเม็ดบัวยังมีสรรพคุณ บำรุงสมอง บำรุงประสาท บำรุงไต ช่วยรักษาอาการท้องร่วง และบิดเรื้อรัง   และสรรพคุณพื้นบ้านที่ใช้กันเป็นยาบำรุงเลือด หรือเพิ่มเลือด…การทานเม็ดบัว เพื่อการบำรุงเลือดค่ะ   แต่ไม่ใช้เม็ดบัวที่ผ่านกรรมวิธีที่ทำให้สุขแล้วจะช่วยได้นะ…เม็ดบัวที่จะช่วยบำรุงโลหิต มีสรรพคุณครบถ้วนทางวิทยาศาสรต์ได้นั้น   ต้องเป็นเม็ดบัวที่ดิบแกะออกจากฝักนี้แหละค่ะรู้ไหมการที่เราเอาต้นอ่อนสีเขียวๆ หรือที่เขาเรียกดีดบัวขมๆ   นี้ออกไปจะลดสรรพคุณได้…เพราะ ต้นอ่อนในเม็ดบัว หรือดีบัวที่หลายคนชอบหยิบออกนั้น   คือต้นอ่อนสีเขียวขมๆ สรรพคุณทางยาของจีน กล่าวว่าหากทานเข้าไปแล้วก็จะช่วยบำรุงถุงน้ำดี   ช่วยเพิ่มแรงบีบตัวของหัวใจและบำรุงหลอดเลือดหัวใจค่ะ    ข้อสำคัญ พยายามเลือกฝักที่แก่นะค่ะ เพราะเราจะได้เม็ดบัวที่เม็ดใหญ่ๆ น่าทานกันค่ะ                

โดย: คุณทราย บ้านเพื่อสุขภาพ

About these ads
ข้อความนี้ถูกเขียนใน สุขภาพและความสุขสมบูรณ์ คั่นหน้า ลิงก์ถาวร

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s